cos na

tak sobie myślałem czasami jak to właśnei musi byc pracować w takich magazynach celnych...skoro narkotyki,które teoretycznie są chyba podlepszym dozorem niż to wynosili jak chcieli to tutaj dopiero byłoby pole do "popisu" hehe,nie no tak delikatnie na własny użytek bym próował sobie znając siebie coś podprowadzić

łał wielgaśne to masz przynajmniej na 2 foto tak wygląda Mam coś podobne go w kilku miejscach , moja mama tesz to miała wiec sądze że jest to dziedziczne , stego co wiem jest to nie groźne i chirurg to usunie , ale uwaga stego co mi się wydaje to to rozprzestrenia się wiec uważaj żebyś tego nie skaleczył. sam sie mam zamiar wybrać do chirurga z [...]

Jak trenowałem jj zaczął przychodzić do nas na sekcje jeden lekarz 45-55 lat i nikogo się nie pytał czy się opłaca tylko czy może póki nie jeździsz na wózku nie jest za późno, teraz może Ci być trudno coś osiągnąć ale dla samego siebie i przyjemności trenować można w każdym wieku

Trochu mały kąt między podłogą a prowadnicami zrobiłeś, na projekcie wydawał się większy, bo teraz coś około 45st. chyba jest. Jak byś zwiększył do 55-60 to i ciężar byłby bardziej odczuwalny i byś mógł więcej naładować, bo tak to kiedyś (przy większych ciężarach) te rury mogą się ugiąć, a i miejsca byś trochę zaoszczędził No ale ogólnie jest [...]

NIe chcę carbo, jakiego bym nie pił to mnie później rewolucje na żołądku łapały. Okok to z węglami coś wymyślę, dzięki za pomoc ; )

Ankieta koleżanki: 1. WIEK: 31 2. WAGA: 51,5 - 52 3. WZROST: 160 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: 89 -udo: -talia: 67 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12miesięcy 6. DIETA: -białko: 100-140gr -węglowodany: bd -tłuszcz: 50-80gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Clenbuterol 200tabl. 8. TRENING: Steper z rączkami 30min, brzuch, nogi, ramiona, bieżnia 25min 9. [...]

Ok dzięki za odpowiedź, zerkne i uoze coś fajnego na pewno :)

ale dlaczego nie cwiczysz ? zaloba po jeleniu czy stalo ci sie cos powaznego (bo z twojego posta wyczytac mozna ze skonczylo sie na potluczeniach) ? jak nic ci nie jest to trenuj dalej i bierz wszystko, jesli zamierzasz odpuscic to odpusc wszystko bo bez impulsu anabolicznego (treningu) zaden suplement/odzywka nie zostana prawidlowo zuzyte

Zmień Plan Treningowy i tyle skoro Nie masz Kasy na napoje pobudzajce typu Red Bull możesz w "Netto" kupić w tabletkach mulsujacych coś takiego jak "Red Puls" ale po tym też zapewne bedziesz miec problemy z zaśnięciem. Po Pierwsze zmnień Dni treningów Po Drugie z kawą możesz zacząć od 1 łyżeczki (rozpusczalnej) Po Trzecie Carbo [...]

Napisz jakie dawki, czy bylo cos oprocz susty i jaka profilaktyke stosujesz. I stawiam na to ze masz do dupy miche to i sranie nieciekawe Zmieniony przez - t0nix w dniu 2008-05-14 09:04:52

[...] gryf:http://allegro.pl/item756956527_gryf_prosty_213_cm_gwintowany_sr_26mm_tytan_sport.html#gallery hantle:http://allegro.pl/item757839645_zestaw_hantle_zeliwne_2x20kg_rekawiczki_jf.html#gallery A obciążenie to poszukaj na złomie czy cos. tak zeby jak najtaniej wynioslo. Pozdro:)

jak dla mnie za duzo jogurtu. poledwice sopocka sobie daruj, obecne wedliny maja malo miesa w sobie. 3 razy dziennie ryz brazowy to przesada, zamieniaj na kasze, makarony pelnoziarnite. podobnie kurczaka czasami na inne mieso i ryby. ten tunczyk w oleju cos malo tluszczu ma :) przynajmniej tak mi sie wdaje. mozesz tez warzyw troche dorzucic

łyzka oliwy to najczesciej 10g (wagowo) i 9g tłuszczu. jako cos zostaje na patelni, to sa to sladowe ilosci, wiec mozesz liczyc wszystko. nie ma potrzeby bawic sie w apteke. poza tym lepiej smazyc na oleju kokosowym, masle czy smalcu, a oleje jak oliwa stosowac na zimno do polewania

Molo wszystko zalezy od genetyki,wiec nie ciesz sie za wczasu. Mozesz osiagnac super efekt i mozesz nic nie zauwazyc.W tym sporcie zeby cos osiagnac potrzeba na to lat ciezkiego treningu. Nic nie dzieje sie odrazu. Na wszystko trzeba sobie ciezko zapracowac. 666

a na dach seicento sie da coś zamontować na bikea??? POZDROOFKA !!!

chyba mu chodzi o takie cos co sie zakłada na kostki i z tego wystaja haki które umozliwiaja zaczepienie sie na drązku i zwis głowa w dól. Ale jak to sie nazywa profesionalnie to nie wiem

Problem ze złapaniem oddechu może być spowodowany wiemoma przyczynami. np. z krążeniem. Byc może krew z opuźnieniem pompuje się do komory sercowej co powoduje duszność i chęć złapania oddechu.(Nie wiem na czym dokładnie to polega jednak jest to coś z Aortą) Przerost mięśnia sercowego to również częsta dolegliwość u sportowców (podobno zwłaszcza u [...]

na poczatki low carbo jak troche odzyjesz przejdz na ckd, bez diety zwykle tak jest, ze tluszcz niby cos tam shcodzi ale skóra zostaje..

No i mądra decyzja. Rok 2,3 tego czasu na zakładane przez Cb rezultaty nikt Ci nie obliczy... jak chcesz coś z tym zrobić i za bardzo nie błądzić to poszukaj na forum 10 wskazówek żywieniowych i trening dla początkującego.

Pokaż fotkę jak wygladasz, waga wzrostr trudno coenić jak wygladasz, nie patrz na to ile CI zajmie to tylko coś rób, ktoś CI napsize ze spokojnie w rok ale się moze nie udać, ja już widziałem osoby co miały chodzić na siłownię, pochodziły z niecały miesiać i tyle było z ich treningów